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春季吃什么减肥4款零食照吃不怕胖-(XINWEN)

发布时间:2021-10-04 21:10:23 阅读: 来源:充磁机厂家

1.海苔

海苔的热量极低,而且属于高纤维食物,它能加速肠胃蠕动,是一款非常不错的减肥零食,而且海苔里面的维生素B超级丰富,它能充分燃烧脂肪,让你越吃越瘦。

2.全麦纤维饼

喜欢吃饼干的妹纸,不要再挑那些让你发胖的高热量威化饼干、曲奇饼干和夹心饼干啦!全麦纤维饼干不仅饱腹感极强,而且里面的纤维素能加速肠胃蠕动完全不会让你发胖哦!

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